Almendrados

"Receta sana para adelgazar. Receta con muy pocos carbohidratos para perder peso. Cocina fácil y sana para una vida saludable. Receta sana para perder peso."
Receta de: marianna

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Preparación:

25 Min

Personas:

Dificultad:

Intermedia

Precio:

Ingredientes Principales

1/2 Taza de almendras

1 Taza de coco rallado (sin endulzar)

1 Cucharada grande de extracto de vainilla

1 1/2 Cucharadas medianas de extracto de almendras

4 Sobres de edulcorante

Una pizca de sal

2 Claras de huevo

Preparación de la Receta:

Precaliente el horno, muela las almendras en la licuadora durante un minuto

hasta que tenga la consistencia de la harina (procurar no hacer pasta)

En un recipiente ponga el coco y espolvoree la vainilla y el extracto de almendras.

Añada las almendras, mezcle, añada el edulcorante y la pizca de sal.

Bata las claras de huevo hasta que estén espesas, y mezcle el coco. Deje caer

algunas cucharadas en una bandeja de hornear dejando espacio para que se

extiendan y cuando tomen un color dorado están listos.

Carbohidratos por porción: 2.5 grs