Ensalada de Chayote


"Receta sana para adelgazar. Receta con muy pocos carbohidratos para perder peso. Cocina fácil y sana para una vida saludable. Receta sana para perder peso."
Receta de: raven

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89 personas han consultado esta receta

Preparación:
15 Min
Personas:
4
Dificultad:
Fácil
Precio:
precio receta

Ingredientes Principales

4 Chayotes

Sal

Pimienta

Sal de ajo

3 Cucharadas medianas de mayonesa

2 Litros de agua


Preparación de la Receta:

En un recipiente se pone el agua a hervir con sal al gusto. Se pelan los

chayotes y enteros se meten al agua hirviendo. Cuando pueda entrar un

cuchillo en alguno de ellos, ya están cocidos. Se parten en dos y se retira la

pepa. Se parten en cuadros medianos y se mezclan con la mayonesa. Se sazonan

con sal, pimienta y sal de ajo al gusto.



Carbohidratos por porción: 3.2 grs

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