Ensalada de Coliflor

"Receta sana para adelgazar. Receta con muy pocos carbohidratos para perder peso. Cocina fácil y sana para una vida saludable. Receta sana para perder peso."
Receta de: kaitlynn

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Preparación:

15 Min

Personas:

Dificultad:

Fácil

Precio:

Ingredientes Principales

4 Tazas de coliflor

Sal

1 Cucharada mediana de orégano

2 Cucharadas medianas de aceite de oliva

10 Aceitunas negras

1 Cucharada mediana de vinagre

1/2 Litro de agua

Preparación de la Receta:

En un recipiente se deposita el medio litro de agua con sal al gusto y se

pone al fuego. Cuando suelte el hervor, se agrega la coliflor y se deja hervir

hasta que los tallos se ablanden, se escurren perfectamente en un colador, se

colocan en la ensaladera, se agrega el vinagre, el aceite de oliva, las aceitunas

negras y el orégano; se mezclan todos los ingredientes. (Se puede servir fría).

Carbohidratos por porción: 1.8 grs