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"Receta sana para adelgazar. Receta con muy pocos carbohidratos para perder peso. Cocina fácil y sana para una vida saludable. Receta sana para perder peso."
Receta de: jakayla
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56 personas han consultado esta receta
4 Tazas de acelgas
1 Litro de caldo de pollo
Sal
1 Cucharada mediana de mantequilla
4 Cucharadas de queso Cotija (opcional)
A la acelga, se le quitan los tallos, se lavan perfectamente las hojas y se pican
en trozos grandes. En un recipiente se derrite la mantequilla, se sofríen las hojas,
se agrega el caldo de pollo, y se sala al gusto. Cuando comience a hervir se apaga
inmediatamente y se tapa. (Se pueden servir con queso Cotija espolvoreado).
Carbohidratos por porción: 1.3 grs
Karlos Arguiñano - Ka
Cocinero y presentador de TV con famoso hotel-restaurante KA en Zarauz.
Pedro Subijana - Akelarre
Uno de los mejores chef vascos formado en Zarauz, con restaurante de 3 estrellas.
Cocinero vasco con restaurante en Lasarte (3 estrellas Michelin).
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