Ensalada Italiana

"Receta sana para adelgazar. Receta con muy pocos carbohidratos para perder peso. Cocina fácil y sana para una vida saludable. Receta sana para perder peso."
Receta de: carlee

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Preparación:

15 Min

Personas:

Dificultad:

Fácil

Precio:

Ingredientes Principales

4 Tazas de lechuga romana en trozos

Sal y pimienta

2 Cucharadas medianas de aceite de oliva

1 Cucharada mediana de vinagre

1 Cucharada mediana de orégano

3 Cucharadas grandes de queso Mozzarella

1 Rábano largo

Preparación de la Receta:

La lechuga debe lavarse perfectamente y trozarse con las manos. Se mete

en una bolsa de plástico perfectamente drenada y se guarda en el refrigerador.

El rábano largo se ralla y cuando se van a servir las porciones se mete a

la bolsa y se agita para revolver bien. Se sazona con sal y pimienta al gusto,

orégano, queso y se agrega el aceite y el vinagre.

Carbohidratos por porción: 5.4 grs