"Receta sana para adelgazar. Receta con muy pocos carbohidratos para perder peso. Cocina fácil y sana para una vida saludable. Receta sana para perder peso."
Receta de: paula
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258 personas han consultado esta receta
3 Claras de huevo
200 Grs. de requesón
2 Sobres de edulcorante
2 Yemas de huevo
1 Cucharadita de mantequilla
1 Cucharadita de crémor tártaro (se consigue en la sección de las esencias
de tiendas de autoservicio)
Sazonadores al gusto: puede agregar vainilla, cocoa, canela u otro
sazonador de su agrado
En un recipiente con unas gotas de agua se baten las claras con el tártaro
y el edulcorante a punto de turrón. Las yemas y el requesón se baten hasta
dejar una masa uniforme y se revuelve con las claras a punto de turrón con
una espátula teniendo cuidado de no cortarlas. Si escogió agregar algún
sazonador, en este momento de debe agregar. En un molde con antiadherente
para pay, previamente untado con la mantequilla, se vacía la mezcla. Se
mete al horno por veinte minutos o hasta que tome un color dorado, o un
palillo salga completamente limpio. (Este pan MetaliM servirá para hacer
las tartaletas).
Preparación en Horno de Microondas: Se sigue el mismo procedimiento
y se vierte la mezcla en un recipiente para microondas y se cocina por espacio
de 10 a 12 minutos. Si desea una apariencia dorada del pan, deberá
meterlo en un horno tostador por espacio de 4 minutos.
Carbohidratos por porción: 1.1 grs
Cocinero vasco con restaurante en Lasarte (3 estrellas Michelin).
Uno de los cocineros mas premiados por la Guia Michelin con 3 estrellas.
Santi Santamaría - Racó Can Fabes
Cocinero del restaurante El Raco de Can Fabes, situado en San Celoni.
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