Calabacitas Gratinadas

"Receta sana para adelgazar. Receta con muy pocos carbohidratos para perder peso. Cocina fácil y sana para una vida saludable. Receta sana para perder peso."
Receta de: mollie

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Preparación:

25 Min

Personas:

Dificultad:

Fácil

Precio:

Ingredientes Principales

6 Calabacitas italianas

250 Grs. de queso maduro rallado

Sal y pimienta

1 Cucharada mediana de orégano

1 Litro de agua

Preparación de la Receta:

A las calabacitas se cortan las puntas de ambos lados. En un recipiente se

pone a hervir el agua. Cuando está hirviendo se meten las calabacitas por

espacio de cinco minutos y se agrega un poco de sal. Se cortan a la mitad, con

cuidado se extrae lo del centro, se pica la mitad, se revuelve con el queso, se

condimentan con sal y pimienta al gusto y el orégano espolvoreado. En un

refractario se meten al horno a gratinar. Se sirven tres mitades por porción.

Carbohidratos por porción: 4.8 grs