
"Este refrescante licuado contiene una gran variedad de sabores."
Receta de: cocina-mexicana
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½ taza de leche baja en grasa (1%)
½ taza de yogur natural sin grasa
½ taza de mango o piña picada
1 cucharada de azúcar
¼ cucharada de extracto de vainilla o de coco
5 cubos de hielo
1. Coloque todos los ingredientes en el vaso de una licuadora.
2. Licúelos hasta que la mezcla sea cremosa.
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Jamie Oliver
Uno de los cocineros más influyentes del Reino Unido. Presentador de TV.
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