... En un recipiente se pone el aceite a calentar, se agrega el ajo y se dora e inmediatamente se adiciona la cebolla, cuando esté cristalizad...

Se abre la lata, se escurre la salsa de tomate y se desecha. Las sardinas se pasan por el chicharrón pulverizado y se reservan. Se separan los ...

...erva. Se pican todos los ingredientes y en un recipiente con el aceite se parte el atún, se añaden los ingredientes picados, sal al gusto ...

...o dos cortes en diagonal en ambos lados y se salan al gusto. El aceite se pone en una cacerola con antiadherente, cuando está muy caliente ...

... Los camarones se lavan muy bien y desvenan. El vino, aceite, ajo y chile se ponen en un recipiente y se revuelven, se agregan los camarones...

...omate, la cebolla, los chiles finamente picados, el aceite, el perejil, sal y pimienta al gusto. Carbohidratos por porción: 0.7 grs...

...én se pueden guisar en una cacerola con un poco de aceite de oliva, primero los camarones con el tocino. En término medio se pone el jamó...

...l y se pican. La albahaca, el perejil, los ajos, el aceite y el queso rallado se machacan y revuelven muy bien. El bacalao se desmenuza con ...

... y se sacan para quitar la piel. Se machacan y se les agrega el aceite, las hierbas de olor, sal y pimienta al gusto. En una charola de horn...

... En un recipiente de cristal se mezclan muy bien el limón, aceite y pimienta. Se introducen las tiras de salmón y se mete al refrigerador ...